Система непрерывного совершенствования

Записи в рубрике Все записи

Ваше предназначение – количество мест ограничено

Предназначения не существует. В привычном понимании слова.

В том его смысле, когда спрашивают — чем мне в жизни заниматься, какое дело выбрать, куда вкладываться?

При этом, у людей обычно в голове картинка, будто при рождении каждый человек вытягивает в лотерее (или выбирает сам) карточку , на которой написано, чем ему нужно будет заниматься в жизни. Затем следует диалог:

Читать далее

200 книг о богатстве на одной странице

За последние несколько лет я прочитал, наверное, пару сотен книг по финансам, благополучию, основам успеха, богатству.

 Сэкономлю вам время. Основных мыслей не так много:

— Либо ты управляешь деньгами, либо они управляют тобой. Либо кто-то другой управляет тобой и твоими деньгами.

Читать далее

Разворот – как увидеть иллюзию, которую мы себе придумали.

Причина львиной доли душевных страданий человека – негативная интерпретация окружающей его реальности.  То есть глюки в его голове.

Сравните:

«Я катался на роликах и три раза упал на попу»

Читать далее

С любовью, твоя старость...

Медики безуспешно борятся со всем известными недугами – СПИД, рак, сердечно-сосудистые заболевания. При этом они не видят еще одну болезнь, которая достигла уровня пандемии и поселилась практически в каждой семье.

Эта страшная болезнь называется Старость. Вот, например, определение старости в Википедии:

Старостьпериод жизни человека от утраты способности организма к продолжению рода до смерти. Характеризуется ухудшением здоровья, умственных способностей, затуханием функций организма.

Читать далее

Пора увольняться?

Об эмоциях.

Люди стремятся к удовольствию и избегают боли.    Банально, но меньшей правдой от этого не становится.

Если есть выбор между негативными и приятными эмоциями, люди выбирают приятные.

Если есть выбор между негативными эмоциями и их полным отсутствием, люди выбирают негативные.

Пока все гладко.

Читать далее

Проигрыш эскулапов

Многие эмоциональные состояния запускаются в комплексе, одно за другим.

Когда я вижу человека, который чувствует полную беспомощность или бессилие в какой-то ситуации, я на 90% уверен, что будет дальше.

Дальше будет агрессия… В том или ином виде.

Она может проявляться в виде нападения, крика, ругани или просто истерики. Так человек высвобождает то жуткое напряжение, которое в нем накапливается от того, что он ничего не может сделать.

Читать далее

О зарядке

В юношестве (лет до 20) многие люди занимаются тем или иным видом спорта (без вести пропавших в интернет- реальности не учитываю) — тренажерный зал, рукопашка, агрессивное катание на роликах, велосипедные трюки, паркур, брейк дэнс.

В молодежи бурлит много природной энергии + огромная потребность принадлежать тусовке своих, выделиться — быть на хорошем счету. Для этого они готовы пахать по много часов в неделю, оттачивать технику для предстоящих соревнований.

Читать далее

Абсолютный минимум физической активности

Тело человека заточено под движение. Без движения оно умирает.

Эксперимент для мазохистов — зафиксируйте руку в положении сильного сгибания (наложите повязку), в таком положении и без каких-либо движений пальцами и в локтевом суставе поживите пару месяцев. Поздравляю, через 60 дней вы не сможете пошевелить пальцами даже если захотите. Связки сократятся, мышцы атрофируются, контрактура — без вариантов.

Читать далее

Развитие тела

Я новичок в этом деле, какую систему вы мне посоветуете — йогу, «Исцеляющий импульс» Голтиса, а может изометрические упражнения? — с такого рода вопросами ко мне часто обращаются.

Ответ, обычно, не радует и звучит как издевка: «Ни с к какой». А ведь это правда.

Выбор системы физической тренировки — это уже высшая школа. Но сначала, нужно окончить детский сад и пройти начальные классы.

Читать далее

 
Войти