Система непрерывного совершенствования

Провал ваших целей. Подготовка против действий.

Просмотров: 4 921

За время прочтения этого текста вы можете испытать ряд эмоций и состояний – согласие, понимание, удивление, желание оправдаться, посыпание головы пеплом, злость на себя и на автора статьи, стремление измениться.

Но сначала, выполните небольшой тест.

Я предложу вам несколько жизненных ситуаций, а вы представьте их и подумайте, как бы вы поступили.

Тест

Ситуация №1. Вы решаете заняться инфобизнесом и хотите записать интересное видео для своих будущих клиентов в Интернете.

Ситуация №2. Вы хотите выучить испанский язык до свободного разговорного уровня.

Ситуация №3. Вы мечтаете улучшить свою физическую форму, стать сильнее и выносливее, научиться пробегать 20 км.

Итак, вы просыпаетесь утром с мыслями об этих трех идеях. Как вы их будете реализовывать?

Потратьте на размышление несколько минут, перед тем, как продолжить чтение.


 

Как поступает 99% людей, которые не достигают своих целей

За 10 лет ведения тренингов и консалтинга у меня накопилась обширная статистика и я вижу, что люди, которые достигают результата и те, кто только мечтает о нем, идут совершенно разными путями.

Люди, не очень успешные начинают «достигать цель» с длительного процесса обдумывания, подготовки и покупок.
Вот как выглядит типичный провальный план человека, который собрался бегать.

суперплан

Он долго обдумывает, взвешивает все за и против, и этот мыслительный процесс затягивается на дни и недели, независимо от сложности дела.

Он составляет длинные списки того, что ему нужно сделать, читает разную дополнительную литературу.

Он идет в магазин и начинает закупаться – кроссовки, шагомеры, чехлы для телефона, лезет в Интернет и скачивает сразу 3 программы, учитывающие пульс, пройденное расстояние, предлагающие 5 разных программ бега.

В результате, спустя пару месяцев, чудо-достигатор выходит на улицу с полным багажом знаний, обмундированный новейшим оборудованием, начинает пробежку, но, вдруг, обнаруживает, что кроссовки не очень удобные, наушники с музыкой постоянно выпадают из уха, да и вообще, осень уже наступила. Он делает почетный круг и с чувством выполненного долга возвращается домой. Засыпает он с мыслью — через пару дней еще побегу. Это была первая и последняя его пробежка, но он пока еще не признался себе в этом.

прокрастинация

 

Длительное обдумывание, сбор информации, покупки — прямой путь к неудаче

Если же вы посмотрите на человека, который умеет достигать цели, то увидите другой путь.

Он  идет в коридор….

обувает  что-то, хотя бы примерно напоминающее кроссовки и…

выходит на пробежку.

 

Уже после пробежки он потратит некоторое время на осмысление — было ли ему удобно, сколько пробежать завтра, нужно ли купить кроссовки, или пока и так сойдет. Он будет думать ровно столько, сколько нужно для корректировки курса, при этом он опирается на уже полученный опыт, а не свои фантазии.

Своя студия VS мобильник

studia

Когда-то я попал в ту же ловушку, когда начал внедрять запись видео для своих проектов. Примерно неделю я читал о том, какая камера мне нужна, какое освещение выбрать, какие программы требуются, даже звонил в разные студии по поводу аренды помещения.

Примерно через месяц я понял, что занимаюсь полной фигней. И понял я это очень просто — у меня до сих пор не было записано ни одного видео.

В этот вечер я действительно задумался над вопросом — Действую ли я сейчас либо только готовлюсь?

И искренне ответил.

В тот же день, до сна я записал 3 ролика на свой телефон, выложил в Ютуб и попросил знакомых прокомментировать свое творение.

На следующее утро в моем распоряжении была обширная обратная связь и оказалось, что людям гораздо важнее, чтобы меня было хорошо слышно, а не суперкартинка, чтобы я говорил немного медленнее, а не красивая заставка в начале ролика, чтобы говорил конкретнее, а не постановка света.

То, что мне представлялось важным, координально отличалось от реальности…

Вернемся к нашему тесту

Вспомните еще раз ход своей мысли в каждой из ситуаций и оцените, сколько там было подготовки, и сколько реальных действий?

Очень часто за подготовкой прячется неуверенность в том, что получится, незнание, с чего начать, желание отложить дело на потом, страх изменений — куча всего.

Но внешне  — все отлично.

Вы занимаетесь важным делом. Готовитесь как следует :)

Напоследок хочу поделиться с вами простым алгоритмом, который в 100% случаев приводит к результату. Причем результатом может быть и понимание, что этим делом вам заниматься не стоит.

Алгоритм действий:

1. Сформулируйте цель конкретно (S.M.A.R.T. технология вам в помощь)

2. Сделайте сегодня же первое действие, которое, предположительно, приблизит вас к цели.

(Хотите улучшить физическую форму — прямо сейчас поднимите попу со стула и сделайте 20 приседаний. Хотите выучить испанский — залезьте на любой сайт и выучите 2 слова. Хотите снять видео — снимите его хоть на что-нибудь, прямо сейчас)

3. Продолжайте делать действия КАЖДЫЙ ДЕНЬ, по ходу дела корректируя курс, повышая свою эффективность, опираясь при этом на реальный опыт.

Алгоритм крайне простой.

А еще, вы наверное будете на меня злиться, ведь теперь вам не удастся спрятаться за подготовкой и думать при этом, что вы действуете и как-то меняете свою жизнь :)

Если вам понравился данный материал, нажмите на кнопку любимой соц. сети, чтобы о нем узнали другие люди. Спасибо!
 
Войти