Система непрерывного совершенствования
 
 

Все записи


9974d2ea2a0e18d562b162e8e53a7ed3

Реальный Английский — интернет-курс LevelUp

Друзья, с сентября запускаю двухмесячный курс «Level up» по улучшению владения английским языком — будет Читать далее

5432

Учим грузинский алфавит за 10 минут — эксперимент

Здравствуйте, друзья. Сегодня мне в руки попал любопытный материал, автор которого предлагает освоить буквы любого Читать далее

ruki-mini

Трехминутная тренировка рук

С этим видео вы научитесь всего за 3 минуты тренировать свои руки (бицепс, трицепс), укрепляя Читать далее

телефон

Как улучшить жизнь с помощью телефона

Многие люди используют мобильный телефон только для звонков, интернета и игр, а ведь он может Читать далее

тренировка тела

Развитие тела — как начать и не бросить?

Одной из самых популярных целей-мечт, которые люди ставят-загадывают каждый год — заняться своей физической формой.

Главный принцип глубинных изменений

В сегодняшнем видео хочу поделиться с вами одной мыслью и практикой. До этой мысли пришлось Читать далее

superman

В чем ваша сила?

Одно из самых важных и глубоких переживаний в жизни  — когда ты понимаешь свою силу Читать далее
 
Войти